国庆期间十堰东大肛肠医院门诊90%是腹泻号

导读:  8天的长假对于吃货来说假期就意味着迎来了逛吃的模式  不知道你们有没有遇到过  有些人一出门旅行就会腹泻就只会怪水土不服

  

       8天的长假对于吃货来说假期就意味着迎来了“逛吃”的模式

  不知道你们有没有遇到过

  有些人一出门旅行就会腹泻就只会怪水土不服或吃了不干净的食物

  十堰东大肛肠医院医生揭秘:其实这是因为旅行者腹泻

  真的是走到哪拉到哪痛苦不堪太扫兴了~~~

  旅行者腹泻

  这是一种肠胃疾病只要一到陌生的地方因为气候、环境、水质、饮食等发生变化身体就会出现不适而腹泻就是作出的反应

  旅行者腹泻的症状

  轻度腹泻:当大便稀软或排便次数超过三次就可认为是轻度旅行者腹泻此时如感觉良好不影响旅行不必理睬

  中度腹泻:经常腹泻、腹胀、肠鸣等现象时就应引起重视放慢旅行的脚步了

  重度腹泻:放屁臭肛门有烧灼的痛感要是严重者就会有恶心、呕吐发热(37℃以上)等不适此时身体处于不良的状态应及时中断旅行

  为什么会出现旅行者腹泻

  1、饮食不节制

  毫无规律的就餐不还是将就还是又胃口大开结果一顿饱一顿饿的就会导致消化不良

  2、饮食不卫生

  摄入污染的食物造成感染性腹泻是腹泻的原因旅游时不注意饮食的卫生很重要可是往往会忽视

  3、进食生冷

  进食太多的辛辣、生冷食物特别是那些胃肠敏感、功能较弱以及胃酸过多、患慢性胃炎的人很容易被刺激引起功能性腹泻

  4、水质变化

  即所谓“不服水土”经常是同饮一壶水旅游者会出现腹泻那是因为他们长期与某种病原菌接触肠道内产生了抗体

  5、旅途劳累

  旅游行程往往会很紧张会打乱平时的生活起居难免身体会出现疲劳导致抵抗力降低从而使胃肠道更容易感染疾病

  十堰东大肛肠医院建议:预防拉肚子还要做到以下几点:

  ◎预防肠道传染病的重点是防止“病从口入”;

  ◎养成饭前饭后勤洗手的良好习惯;

  ◎不要到不卫生的那种路边摊、大排档吃东西;

  ◎尽量少吃生、冷等食物如:螺蛳、贝类、螃蟹等有病菌的水产品;

  ◎多食煮熟的食物少食生吃、酒泡、醋泡、盐腌等方法;

  十堰东大肛肠医院提醒想要避免这样的尴尬就必须做好强壮自己肠道的准备


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